Скоро Тазовое дно. Продолжение [Bullet Fitness] [Пуляхина Валентина]

[Bot Kursoff.net]

Тазовое дно. Продолжение
Bullet Fitness Пуляхина Валентина

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

для тех кто хочет закрепить полученные знания на основном курсе

"Тазовое дно. Женское здоровье"

ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ 13 ВИДЕО:

1. Разминка 1

2. Разминка 2

3. Зарядка 1

4. Зарядка 2

5. МФР тела

6. Тренировка на мобильность

7. МТД 1

8. МТД 2

9. МТД 3

10. МТД 4

11. Кегель 1

12. Кор

13. Техника для расслабления таза

+ БОНУСНОЕ ВИДЕО "МФР ЛИЦА ЯБЛОКОМ"

+ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА...

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь