Последние темы автора:
- [Данил Купцов] Industry Entry for 3D artist - практический курс для 3d-художника (2024)
- [Харлан Килштейн, Дейв Добсон] Эмоциональная целостность. Часть 1 из 4-х (2024)
- [Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Суставная гимнастика (2025)
- [Марина Анисина] Читать расклады - легко! (2025)
- [Edston] Алексей Кушнаренко ― Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю (2021)
- #1
Голосов: 0
[Татьяна Гшвенд] Стоп, варикоз! (2024)
Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем.
преподаватель женской гармональной йоги, нутрициолог здорового образа жизни,
автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины.
Лекции в аудио-формате.
Видео-уроки с упражнениями продолжительностью 15 мин.
Подробнее:
Описание:
Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем.
- Восстановление кровотока в венах
- Снятие отечности и набухания вен
- Избавление от зуда и воспалений
- Понимание что делать с геморроем
- Массаж для живота и расслабления грудной диафрагмы
- Баланс таза и равнозначное включение в работу его мышц
- Упражнения для ног
Автор: Татьяна Гшвенд
преподаватель женской гармональной йоги, нутрициолог здорового образа жизни,
автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины.
Лекции в аудио-формате.
Видео-уроки с упражнениями продолжительностью 15 мин.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
