Последние темы автора:
- [Мария Долунай] Smm Pro. Тариф Группа с куратором (2024)
- [Сергей Спирин] Личный инвестиционный план (2024)
- [Андрей Борисенко] [Udemy] Инвестирование. Все секреты умножения денег в одном курсе! (2024)
- [Ия Гаас] Подкасты про рилс. Ссать и снимать (2024)
- [Венера Хабирова] Диагностика ЖКТ "на ладошке" и подбор своей диеты (2024)
- #1
Голосов: 0
[Татьяна Анохина, Елена Пятибрат] Осенний слет Vremeny.net 15 лучших активностей (2023)
Утренние разминки с тренером Татьяной Анохиной
5 встреч с разбором самых острых тем. Только практические знания без "воды"!
Какие видеозаписи вы получите?
Утренние разминки с тренером Татьяной Анохиной
- 5 тренировок в формате “смотрю и делаю” на разные группы мышцы
- Оздоравливаем тело и приводим его в тонус.
- Готовые утренние зарядки на целую неделю!
- 5 практик с разбором упражнений + выполнение в формате “смотрю и делаю”
- Легендарный комплекс, который не раз помогал Елене восстанавливаться после травм и вытаскивать себя из упадка сил, — в записи с эффектом присутствия.
5 встреч с разбором самых острых тем. Только практические знания без "воды"!
- Суставы: профилактика и устранение болей. Причины, самодиагностика, поддерживающие БАДы, упражнения и самомассаж
- Иммунитет: как эффективно укрепить. О питании и биодобавках, а также о неочевидных методах, которые усиливают защитную систему
- Климакс: как сделать его мягким и комфортным. Все от А до Я: что есть, что принимать, как действовать до и во время менопаузы
- Энергия, постоянная усталость: алгоритм “подзарядки” — от принципов питания и хитростей для хорошего сна до вечерней гимнастики, запускающей регенерацию
- Разбор частых ошибок при выполнении упражнений по системе Vremeny.net
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать - [Татьяна Анохина, Елена Пятибрат] Осенний слет Vremeny.net 15 лучших активностей (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.