Последние темы автора:
- [Advance-Club] Анна Вишнякова — BEGINNER+. Английский по песням, методика изучения языков Н.Ягодкина (2024)
- [FITLAB] Интенсив по подбору запчастей (2023)
- [Лиза Мока] Спираль плодородия (2021)
- [Елена Корнилова] Купероз, розацеа, варикоз (2024)
- [Денис Ффринг] [Криптология] Первые деньги на криптовалютах (2024)
[Светлана Бронникова] Идеальная формула полноценного питания (2024)
Программа для тех, кто хочет раз и навсегда избавиться от перееданий и перестать набирать веc!
Вы попали в тот самый треугольник?
Есть можно всё, если есть по-умному!
Клинический психолог, психотерапевт, кандидат наук. Специалист по расстройствам пищевого поведения
Что дает вам идеальная формула полноценного питания?
Описание:
Программа для тех, кто хочет раз и навсегда избавиться от перееданий и перестать набирать веc!
Вы попали в тот самый треугольник?
- Бесконечные переедание.
- Отсутствие сил и энергии.
- Чувство вины и стыда за съеденное.
- Пока треугольник не перешел в замкнутый круг, решите вопрос со своим питанием!
- Измените всего одну вещь - подстройте питание под ваш образ жизни!
- Но как это сделать, если вы не нутрициолог?
С помощью мастер-класса «Идеальная формула полноценного питания» вы:
- Узнаете, почему индивидуальный план питания лучше любого стандартного.
- Проведете анализ своего дня по моей пошаговой схеме и определите тип своего образа жизни.
- Поймете, как создается план питания, заточенный лично под вас.
- Ответите на 5 волшебных вопросов, которые помогут вам выбрать еду в любой прием пищи.
- Построите план питания, подходящий к вашему образу жизни.
Есть можно всё, если есть по-умному!
Автор и ведущая мастер-класса - Светлана Бронникова:
Клинический психолог, психотерапевт, кандидат наук. Специалист по расстройствам пищевого поведения
Что дает вам идеальная формула полноценного питания?
Возможность:
- Есть где угодно
- Когда угодно
- То, что нравится и хочется
- То, что посильно по деньгам
- Не переедать
- Иметь стабильный вес
- Улучшить здоровье
- Не тревожиться о еде
- Не голодать
- Не ограничивать себя
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию