Последние темы автора:
- [Оксана Трусова] [Stepik] Английский в быту (2025)
- [Мария Ипполитова] [stylist-kids] Осенний гайд для взрослых '25 (2025)
- [Petr009] Lego Инвестор. Заработок на Lego для каждого (2025)
- [Николай Цалко] Научись создавать вирусные ролики за 5 минут с помощью AI (2025)
- [Роман Овчаров] [Biomachine] Мышцы 20/80. Тариф Maximal (2025)
- #1
Голосов: 0
[Светлана Афанасьева] Инженерия тела в 60+ Тариф Базовый (2024)
Для кого курс:
Тариф Базовый.
Подробнее:
Описание:
Для кого курс:
- Людей возраста 60+, а также людей с осложненным остеохондрозом, страдающих гипо или гипертонией (в разумных пределах), болями в пояснице и суставах, головными болями, варикозом, лишним весом, одышкой и т.д. Т.е. для всех, кому нужен особо бережный подход.
- Для профучеников - этот курс для вас видео-пособие «Как назначать программы упражнений клиентам 60+ и с ограничениями по здоровью»
Что дает этот курс:
- мягкое и безопасное восстановление подвижности суставов и позвоночника,
- приближение скелета к норме баланса (более раскрытые плечи и ГК, вытянутый корпус, уменьшение загривка),
- значительное общее улучшение самочувствия
- и весьма заметное внешнее омоложение!
Что будет на курсе:
- 4 видео урока длительностью 1 час с подробными объяснениями упражнений и принципа их работы
- 4 компактных видео-блока с заданиями
- 8 прямых эфиров с ответами автора на вопросы участников
Тариф Базовый.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
