Последние темы автора:
- [Данил Купцов] Industry Entry for 3D artist - практический курс для 3d-художника (2024)
- [Харлан Килштейн, Дейв Добсон] Эмоциональная целостность. Часть 1 из 4-х (2024)
- [Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Суставная гимнастика (2025)
- [Марина Анисина] Читать расклады - легко! (2025)
- [Edston] Алексей Кушнаренко ― Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю (2021)
- #1
Голосов: 0
[Станислав Свобода] Ключ к анатомии
Знание и, самое главное, понимание анатомии и того, как тело устроено и работает — ключевое во многих сферах жизни и профессиях, будь то медик, тренер, спортсмен, физрук, или даже просто человек, думающий о своём здоровье!
- скорейшему восстановлению после нагрузок, к наиболее эффективному лечению.
- прогрессу в любых тренировках
- естественным, функциональным движениям, которые берегут и укрепляют организм
Подробнее:
Описание курса:
- 6 лекций
- Тело и его предназначение/Скелет
- Глубокий кор/Пресс/Центр
- ТБС и Ягодицы
- Стопа и голеностоп
- Грудной отдел/Торс
- Лопатка и Плечо
Знание и, самое главное, понимание анатомии и того, как тело устроено и работает — ключевое во многих сферах жизни и профессиях, будь то медик, тренер, спортсмен, физрук, или даже просто человек, думающий о своём здоровье!
Это КЛЮЧ к
- скорейшему восстановлению после нагрузок, к наиболее эффективному лечению.
- прогрессу в любых тренировках
- естественным, функциональным движениям, которые берегут и укрепляют организм
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
