- #1
Голосов: 0
[Школа векторного массажа и соматики] Улучши зрение своими руками (2024)
За 15-20 минут в день, без походов к врачам и операций.
Для тех, кто имеет проблемы сегодня и хочет избежать потери зрения в будущем
Описание курса:
За 15-20 минут в день, без походов к врачам и операций.
Для тех, кто имеет проблемы сегодня и хочет избежать потери зрения в будущем
- 11 простых эффективных видеоуроков с конспектами.
- Комплекс упражнений для улучшения зрения, профилактики ухудшений.
- Формирование ежедневных здоровых зрительных привычек.
- Изучение строения глаз и причин снижения зрения
- Упражнения для профилактики астигматизма и болезни Паркинсона.
- Работа с точками на лице, голове и шее, массаж которых сможет помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение в глазах.
Программа:
- Урок 1: Важность хорошего зрения в жизни человека
- Урок 2: Факторы, влияющие на качество зрения
- Урок 3: Упражнения для работы с иммунной и лимфатической системой
- Урок 4: Влияние кровоснабжения зрительного нерва на зрение
- Урок 5: Связь движений глаз с позвоночником
- Урок 6: Практика для расслабления глаз и уменьшения мыслительных процессов
- Урок 7: Рефлекторные точки организма, влияющие на зрение
- Урок 8: Техника проминания костных границ глазниц и диагностическое самоощупывание
- Урок 9: Простукивание в области глазницы и воздействие на глазное яблоко
- Урок 10: Лечебные гримасы и упражнения для мышц спины с целью улучшения зрения
- Урок 11: Ежедневный комплекс для улучшения зрения и заключение
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию