Последние темы автора:
- [Данил Купцов] Industry Entry for 3D artist - практический курс для 3d-художника (2024)
- [Харлан Килштейн, Дейв Добсон] Эмоциональная целостность. Часть 1 из 4-х (2024)
- [Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Суставная гимнастика (2025)
- [Марина Анисина] Читать расклады - легко! (2025)
- [Edston] Алексей Кушнаренко ― Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю (2021)
- #1
Голосов: 0
[Pure peptides] Внутри системы (Январь 2026)
15 января • 18:00
Теории старения: митохондрии, гликация, гормоны
– и что с этим делать
Эксперт: Марина Гвоздева
23 января • 12:00
Непрерывный мониторинг глюкозы
Как выбрать, кому нужен, как читать данные и использовать с пользой
Эксперт: Екатерина Кулакова
26 января (в записи)
Пептиды для новичков
Как работают, что проверить перед стартом, как сочетать
Эксперт: Мария Самусева
29 января
Нейровоспаление у взрослых
Как распознать и корректировать
Эксперт: Елена Мустаева
– Марина Гвоздева – пост:
Как подготовиться к менопаузе и сохранить форму и ресурс
– Елена Мустаева – гайд:
Гиперлипидемия: причины, обследования, коррекция
– Сергей Тихомиров – пост для мужчин:
Репродуктивное здоровье и подготовка к зачатию
– Яна Геюшова – пост:
Та самая ГГН-ось: как заснуть, похудеть и понять, что вообще происходит
Январь будет про ясность, а не обещания. Про тело, которое работает, а не «терпит».
Описание курса:
15 января • 18:00
Теории старения: митохондрии, гликация, гормоны
– и что с этим делать
Эксперт: Марина Гвоздева
23 января • 12:00
Непрерывный мониторинг глюкозы
Как выбрать, кому нужен, как читать данные и использовать с пользой
Эксперт: Екатерина Кулакова
26 января (в записи)
Пептиды для новичков
Как работают, что проверить перед стартом, как сочетать
Эксперт: Мария Самусева
29 января
Нейровоспаление у взрослых
Как распознать и корректировать
Эксперт: Елена Мустаева
Плюс контент месяца:
– Марина Гвоздева – пост:
Как подготовиться к менопаузе и сохранить форму и ресурс
– Елена Мустаева – гайд:
Гиперлипидемия: причины, обследования, коррекция
– Сергей Тихомиров – пост для мужчин:
Репродуктивное здоровье и подготовка к зачатию
– Яна Геюшова – пост:
Та самая ГГН-ось: как заснуть, похудеть и понять, что вообще происходит
Январь будет про ясность, а не обещания. Про тело, которое работает, а не «терпит».
