Слив курса «Fithub. Комфортный путь к стройности» [Павел Тулюпа]

[Angel]

[Павел Тулюпа] Fithub. Комфортный путь к стройности (2024)

Описание курса:

Избавься от свисающих боков и лишнего жира за 4 недели благодаря эффективной системе питания
По итогу курса ты научишься:
Cоставлять сбалансированную программу питания
Разберешься в основах питания
Сформируешь привычки, которые помогут сохранить результат
Избавишься от лишнего жира и целюлита

Fithub - это курс по питанию, в котором:
Игровой формат
Вы незаметно для себя сформируете новые привычки
Легче получите результат
Будет интересней проходить обучение
Будет лучше усваиваться информация

Программа курса:

• Как мы будем сжигать жир эффективно
• Важные привычки для сочного тела
• Как 100% достичь результата
• Как составить рацион питания для комфортного похудения
• Правильное распределение бжу для комфортного похудения
• 13 заповедей питания для похудения
• Как правильно тренироваться на дефиците калорий
• Принцип энергобаланса за счет чего мы худеем
• Как сделать спортивную и рельефную фигуру
• Как не испытывать голод на похудении
• Как избавиться от психологического голода
• Почему происходят срывы и как их избежать
• Эффективные добавки на похудении
• Почему не надо сидеть на диетах
• Как подготовить форму к событию и слить воду
• Как тратить минимальное время на готовку и питание

Автор: Павел Тулюпа
Похудел на 14кг за 1,5 мес. Прошел обучение Henselmans PT 2021 у одного из лидеров доказательственного подхода в фитнесе и нутрициологии Менно Хенсельменса

Тариф: Самостоятельный
17 уроков по питанию
Программа тренировок для зала и дома
Программа питания для Мужчин и женщин
База белковых десертов
Конструктор рационов питания
Готовые рационы питания для мужчин и женщин
Старт: 19 мая

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Павел Тулюпа] Fithub. Комфортный путь к стройности (2024)

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+