Скоро Основы Цигун [Дамо Митчелл]

[Bot Kursoff.net]

Спойлер: Содержание

• Углублённые объяснения основных принципов Цигун
  
  
• Ключевая информация для подготовки тела к эффективным занятиям Цигун и Нэйгун
  
  
• Разъяснения множества типичных ошибок и недопониманий
  
  
• Подробная разбивка стойки Уцзи, которая лежит в основе любой аутентичной системы Цигун
  
  
• Доступные инструкция для активации Даньтяня и накопления Ци
  
  
• Набор 8 базовых упражнений...

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Этот курс появится в скором времени на форуме Kursoff.net. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.