Слив курса «Тортильи» [Ольга Ерёменко]

[Ректор]

[olganebloger] Ольга Ерёменко - Тортильи (2023)

Тортильи из кокосовой муки и псиллиума представляют собой уникальный и полезный вариант лепёшек, который отличается от традиционных.

Вот несколько причин, почему их можно выбрать:

1. Низкоуглеводные и богатые клетчаткой: Такие тортильи могут быть хорошим выбором для тех, кто следит за уровнем углеводов в рационе. Кокосовая мука и псиллиум являются источниками клетчатки, что может быть полезным для пищеварения и общего здоровья.
2. Без глютена, молочных продуктов и яиц: Эти тортильи могут подойти для людей с различными диетическими ограничениями, такими как бесглютеновая, безмолочная или веганская диеты.
3. Простота приготовления: Их можно легко приготовить дома с минимальным набором ингредиентов. Такие тортильи подходят для быстрого и здорового приготовления стрит-фуда.
4. Вариативность начинок и соусов: Такие тортильи отлично сочетаются с разнообразными начинками и соусами, что позволяет вам создавать различные блюда под свой вкус.
5. Подходят для различных диет: Этот вариант тортиль совместим с палео, АИП (автоиммунный протокол питания) и кето лечебными протоколами питания.

Такой рецепт может быть привлекательным для тех, кто ищет замену традиционным тортильям с более низким гликемическим индексом и богатыми питательными веществами.

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [olganebloger] Ольга Ерёменко - Тортильи (2023)