![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Эдуард Добро] Сборник протеиновых рецептов
- [Виктория Курилова] [Stepik] Как получить работу в 2026 году: резюме, собеседование (2025)
- [Елена Голева] Сам себе остеопат. Тариф с поддержкой (2026)
- [Точка интеллекта] Иван Негреев → Китайская философия: от конфуцианства до даосизма. Лекция 15. Великий китайский философ Чжуан-цзы. Часть 2 (2026)
- [Алина Базарова] ШУБА: как сделать годовой расклад и не сойти с ума (2025)
[Ольга Табидзе] Самомассаж живота (2025)
![[Ольга Табидзе] Самомассаж живота (2025)](https://kursoff.net/attachments/1765922825800-png.81181/ "[Ольга Табидзе] Самомассаж живота (2025)")
Описание:
- Курс состоит из 9 уроков, где я вместе с вами делаю самомассаж по шагам, объясняю ваши ощущения, даю схему и последовательность на своём животе.
- Курс записан простым языком, только практические занятия.
- Мы будем обдавливать и обезболивать все зоны живота, не только зона малого таза - от пупка до лобка.
- Массаж точки желчного протока, работа с диафрагмой, толстым кишечником, сигмовидной кишкой и восходящим отделом кишечника, прорабатывание спаек.
- Самое главное искусство - это запустить желчный пузырь, желчь это естественный антибиотик, который снимает воспаление! Участвует активно в переваривании пищи, регулирует численность патогенной микрофлоры, улучшает наш стул!
