Слив интенсива «Жизнь без анемии: как вернуть силы и энергию за 10 дней» [Ольга Помойнецкая]

[Angel]

[Ольга Помойнецкая] Жизнь без анемии: как вернуть силы и энергию за 10 дней (2024)

Вам точно на интенсив если:

• Чувствуете постоянную усталость и нехватку энергии
  Встаете утром без сил, день проходит в тумане, не хватает энергии даже на бытовые дела.
  «Тяжело вставать — за уши себя поднимаешь», «на работе качает из стороны в сторону».
• Хотите выглядеть свежее
  Сухая кожа, ломкие ногти и выпадающие волосы портят внешний вид.
  «Настроение портится, когда смотрю на свою кожу и вижу, как это все выглядит».
• Страдаете от плохой памяти и трудностей с концентрацией внимания
  Забывчивость мешает в быту и на работе, трудно усваивать информацию.
  «Паника, если что-то забыла», «тяжело сконцентрироваться, мешает в быту».

Что вы узнаете на интенсиве:

• Как вылечить анемию даже на фоне проблем с ЖКТ
• Что делать, если анализы в норме, а все равно нет сил — разбираем симптоматику
• Пошаговый план по лечению анемии: держим курс на энергичную жизнь, полную сил и планов
• Ошибки в лечении — как НЕ навредить себе
• Питание при железодефиците — рекомендации и простые рецепты
• Капельницы, таблетки или питание? Как выбрать свой способ для поднятия железа?Что влияет на
• усвояемость железа? Факты, которые вы точно не знали
• Как восстановить железодефицит без откатов и ухудшений?
• Анемия у особой категории людей: дети, беременные и кормящие. Что делать?

После интенсива вы:

• Легко встаете по утрам, без дневной сонливости
• Замечаете значительное улучшение качества кожи, волос и ногтей
• Легко концентрируетесь и запоминаете информацию
• Избавились от апатии и вернули желание жить на полную мощность
• Имеете достаточно энергии для работы, семьи и личных дел и чувствуете силы реализовать все свои планы

Длительность интенсива 3 часа, из которых

• Контентная часть с теоретическими и практическими блоками;
• Сессия вопросов и ответов, где вы можете получить ответы на свои вопросы.

Дополнительные материалы:

• Схема витаминов/микроэлементов/добавок для профилактики железодефицита
• Схема нутрицевтической поддержки для детей с 5 лет
• Рацион питания для поднятия железа на 10 дней
• Примеры неправильного сочетания продуктов, при котором железо не усваивается
• Схема вспомогательных средств для лечения анемии
• Чек-лист «Полезные способы приготовления пищи, чтобы усвоить железо»
• Гид по продуктовому шопингу — выбираем продукты при анемии
• Рецепты лечебного питания при анемии

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Ольга Помойнецкая] Жизнь без анемии: как вернуть силы и энергию за 10 дней (2024)

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+