Последние темы автора:
- [Иван Негреев] Китайская философия: от конфуцианства до даосизма. Лекция 23. Буддизм в Китае (2026)
- [HTB Academy] [HTB CPTS] Сертифицированный специалист по тестированию на проникновение Hack The Box. Часть 13 (2024)
- [Иван Негреев] Китайская философия: от конфуцианства до даосизма. Лекция 24. Буддизм в Китае. Часть 2 (2026)
- [pro-z.ru] Григорий Белугин ― Все о профессии инженер-проектировщик (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Искусство мыслить. Занятие 6 (2025)
- #1
Голосов: 0
[Оксана Килина] Стиль жизни (Ноябрь 2024)
Фитнес, как льняное масло, может быть очень полезным, но пить его невозможно.
А вот в капсулах - другое дело.
Упражнения тоже могут быть как льняное масло, с послевкусием: «что это было »
А могут быть приятными, но не эффективными, что не подходит.
Описание курса:
Фитнес, как льняное масло, может быть очень полезным, но пить его невозможно.
А вот в капсулах - другое дело.
Упражнения тоже могут быть как льняное масло, с послевкусием: «что это было »
А могут быть приятными, но не эффективными, что не подходит.
Перед стартом нового проекта передо мной стояла задача - собрать капсулы упражнений, отвечающие следующим требованиям:
- эффективность в изменении тела
- быть понятными к выполнению
- приятными в ощущениях
- Развитие кардио-системы без похода на улицу
- Отдельная работа на каждую, нужную и важную для вас зону
- Тратить на кардио и тренировки не более 20-25 минут и получать результаты.
- Для тех, у кого личные и точечные запросы и хочется качать определеную зону.
- Пространство выбора, где любой выбор на пользу и в удовольствие.
- Ну что, пусть нам будет здорово, полезно, кайфово и с большим удовольствием.
- Я так задумывала. Присоединяйтесь!
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
