Скоро Необходимые двигательные навыки. Развитие координации, управление своим телом, работа по ситуации [Михаил Грудев]

[Bot Kursoff.net]

Необходимые двигательные навыки. Развитие координации, управление своим телом, работа по ситуации. Михаил Грудев

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

ПРОГРАММА

Вступление. О чему будет мастер-класс;
Зачем используется “система рычагов”;
О правильном перемещении. Зачем это нужно;
Разминка. Упражнение “Вывол”;
О технике дыхания при выполнении упражнений;
Рекомендации по выполнению упражнений. Что значит “тянуть себя движением”;
Почему нужно дышать ртом;...

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь