![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Алия Хабибуллина] [Happy_sweets_aliya] ПП на каждый день (2025)
- [Михаил Табунов, Егор Данилов] Чек-лист знаний и навыков продакт менеджера - Baza Education (2025)
- [Евгения Порохина] Реалистичные нейрофото за 5 минут (2025)
- [Аяз Шабутдинов] Последняя лекция. Лидерство. Месяц 6 (2025)
- [WebForMyself] Создание чата на NodeJS, SocketIO и VueJS
[Ната Дунаевская] Марафон «Изгнание оливье» (2024)
![[Ната Дунаевская] Марафон «Изгнание оливье» (2024)](https://kursoff.net/attachments/1744015638804-png.75291/ "[Ната Дунаевская] Марафон «Изгнание оливье» (2024)")
Ключевое – моя система питания. Я поделюсь теми знаниями, которые помогли мне похудеть на 25 кг, и которые позволяют мне после трех родов иметь прекрасную фигуру
Приглашенный эксперт - Катя, фитнес тренер
Вам не потребуется дополнительный инвентарь
Вы не будете делать убийственные комплексы из разряда «умри, но сделай»
Тренировки подойдут для любого уровня подготовки и будут придавать вам силы и заряд бодрости, а не отнимать их
Тариф: Только питание
Описание курса:
Ключевое – моя система питания. Я поделюсь теми знаниями, которые помогли мне похудеть на 25 кг, и которые позволяют мне после трех родов иметь прекрасную фигуру
- Очень вкусное, разнообразное меню на месяц
- Рецепты из доступных для всех продуктов
- Каждый рецепт я лично отобрала. Он обязательно получится и не займет много времени
- Считать ккал или нет – решайте сами! Оба варианта допустимы, вы можете выбрать комфортный именно для себя
Приглашенный эксперт - Катя, фитнес тренер
Вам не потребуется дополнительный инвентарь
Вы не будете делать убийственные комплексы из разряда «умри, но сделай»
Тренировки подойдут для любого уровня подготовки и будут придавать вам силы и заряд бодрости, а не отнимать их
Тариф: Только питание
- Меню с КБЖУ на месяц со списком продуктов
- Инструкция по питанию
- Подборка перекусов на любой вкус
