Последние темы автора:
- [Stepik] English with Harry Potter (2024)
- [Хасай Алиев] Как создать комнату психологической разгрузки в себе, наладить отношения с детьми и родителями (2024)
- [Мерсибо] Суставная гимнастика в образовательном процессе у детей с нормативным и отклоняющимся типом развития - дцп,рас,зпр,тнр (2023)
- [Россияна Лучкина] Пробуждение вагинального оргазма (2024)
- [Анна Павлычева] Гид по поллинозу (2024)
- #1
Голосов: 0
[Mental] Сергей Бубович - Как развить уверенность и спокойствие (2023)
Курс поможет научиться оставаться спокойными, понимать собственные эмоции и как они влияют на наш организм, поведение и не быть зависимыми от них. Вы научитесь легче справляться с провокациями со стороны собеседника, сможете трезво оценивать ситуацию и принимать рациональные решения.
Описание
Курс поможет научиться оставаться спокойными, понимать собственные эмоции и как они влияют на наш организм, поведение и не быть зависимыми от них. Вы научитесь легче справляться с провокациями со стороны собеседника, сможете трезво оценивать ситуацию и принимать рациональные решения.
Программа
- Урок 1: Откуда берется неуверенность, слабость, уязвимость
- Урок 2: Как повысить свой уровень в социальной иерархии
- Урок 3: Как повысить уверенность
- Урок 4: Что заставляет нас делать необдуманные поступки
- Урок 5: Как трезво оценивать критическую ситуацию
- Урок 6: Как сделать каждое своё действие рациональным, хлоднокровным и расчетливым
- Урок 7: Почему мы теряем контроль над ситуацией
- Урок 8: Как действовать эффективно и продуктивно
- Урок 9: Как закрыть свои слабые места и взять контроль над эмоциями
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать - [Mental] Сергей Бубович - Как развить уверенность и спокойствие (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.