Последние темы автора:
- [Алиса Тейлор] Божественное тело: здоровые интимные мышцы и плоский живот
- [Дарья Есипова, Елена Лукке, Вероника Ахметова] [Школа здорового фитнеса] Утренние зарядки (2024)
- [Анна Петрова] [anna_p_nutritionist] Как тратить всего один час в день на приготовление здоровой пищи (2024)
- [Яков Осипенков] Google Tag Manager (2024)
- [Вячеслав Ковальчук] Джйотиш с нуля. Месяц 1-10 (Все 10 месяцев)
- #1
Голосов: 0
[Марина Ланцбург] Сопротивление изменениям (2024)
Этот курс для тех, кто ощущает потребность в изменениях, но боится встретиться с их последствиями.
Автор и ведущая: Ланцбург Марина Евгеньевна
Психотерапевт, личный, семейный, перинатальный психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства.
Подробнее:
Описание курса:
Этот курс для тех, кто ощущает потребность в изменениях, но боится встретиться с их последствиями.
Программа:
- Проявления сопротивления изменениям.
- Формы сопротивления.
- Причины сопротивления изменениям.
- Стадии сопротивления.
- Риски и выгоды сопротивления.
- Индивидуальные реакции на изменения.
- Личностные характеристики, настраивающие на сопротивление изменениям.
- Вкладывать ли усилия в изменения?
- Гибкость, адаптивность, резильентность.
- Как развивать устойчивость к изменениям.
- Эфир даёт возможность участникам поисследовать себя и познакомиться со способами действий при необходимости меняться.
Автор и ведущая: Ланцбург Марина Евгеньевна
Психотерапевт, личный, семейный, перинатальный психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию