Последние темы автора:
- [Данил Купцов] Industry Entry for 3D artist - практический курс для 3d-художника (2024)
- [Харлан Килштейн, Дейв Добсон] Эмоциональная целостность. Часть 1 из 4-х (2024)
- [Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Суставная гимнастика (2025)
- [Марина Анисина] Читать расклады - легко! (2025)
- [Edston] Алексей Кушнаренко ― Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю (2021)
- #1
Голосов: 0
Автор: Лидия Величко
Название: Гимнастика для здоровья живота (2022)
Этот курс для вас, если:
Программа курса:
Этот комплекс упражнений подходит почти для всех. Мы будем поэтапно разучивать правильную технику,
Исключение: острые состояния, онкология.
В программе:
Тариф "Light"
Купить:
Название: Гимнастика для здоровья живота (2022)
Этот курс для вас, если:
- у вас проблемы со стулом, запоры/диарея, вздутие, тяжесть, дискомфорт, выпирающий живот, варикоз таза, дискомфорт в пояснице и шее.
- вы хотите поднять иммунитет, улучшить состояние кожи, волос, ногтей, видеть более тонкую талию и подтянутый живот
- хотите усилить либидо, чувствовать больше энергии и легкости, вернуть внимание себе - центрироваться.
- Плоский живот. Упражнения помогают уменьшить талию, скорректировать осанку, увеличить объём лёгких, укрепить внутренние мышцы живота, благодаря чему он придёт в тонус и втянется.
- Укрепление здоровья. Улучшение работы ЖКТ, снятие напряжения с поясницы, предотвращение проблемы мочеполовой системы, улучшение кровообращения брюшной полости и работы всех внутренних органов, препятствие застойных явлений в организме.
- Повышение либидо. Увеличивается активность, желание действовать, стабилизируется также и эмоциональный фон, а также интимная жизнь. Это положительно повлияет на ваше сексуальное здоровье, повысится чувствительность и либидо.
Программа курса:
Этот комплекс упражнений подходит почти для всех. Мы будем поэтапно разучивать правильную технику,
Исключение: острые состояния, онкология.
В программе:
- мягкие упражнения для улучшения ЖКТ,
- нетривиальные рекомендации по дополнительным мерам улучшающим работу ЖКТ,
- пошаговый план работы с ЖКТ на месяц.
- комплекс на каждый день,
- доп. рекомендации
Тариф "Light"
Купить:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать:
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
