Слив курса «Как усмирить внутреннего критика» [Максим Лазарев] [Level One]

[Ректор]

[Level One] Максим Лазарев - Как усмирить внутреннего критика (2024)

Описание:

Внутренний критик мешает верить в себя и строить крепкие отношения. Из-за него мы зависим от мнения окружающих, предъявляем к себе завышенные требования и болезненно сравниваем себя с другими.

На лекции мы разберемся, откуда он взялся и какой именно критик в нас сидит — пугающий, обвиняющий, требовательный, карающий. Во время практической части научимся его контролировать: освоим приемы, которые помогут обезоружить внутреннего критика, выясним, как подвергать сомнению критические послания и заменять их заботливым отношением к себе.

Автор:

Максим Лазарев

• Клинический психолог
• лектор Высшей школы экономики и Московского института психоанализа
• сертифицированный схема-терапевт

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Level One] Максим Лазарев - Как усмирить внутреннего критика (2024)

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+