Последние темы автора:
- [Данил Купцов] Industry Entry for 3D artist - практический курс для 3d-художника (2024)
- [Харлан Килштейн, Дейв Добсон] Эмоциональная целостность. Часть 1 из 4-х (2024)
- [Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Суставная гимнастика (2025)
- [Марина Анисина] Читать расклады - легко! (2025)
- [Edston] Алексей Кушнаренко ― Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю (2021)
- #1
Голосов: 0
[Ксения Часнык] Клуб (Август 2025)
Урок 1: Мягкий остеопатический урок, направленный на снятие напряжения со всего тела. Фокусные точки - грудной отдел, позвоночник.
Урок 2: Убираем отеки. Худеем. Быстрый способ самомассажа, помогаем телу вывести воспаление. Работа с психологической доминантой.
Урок 3: Ваше тело - сила! Вестибулярный аппарат, баланс. Хорошее чувство опоры на тело. Работа с правильной биомеханикой.
Урок 4: Силовая тренировка на все тело. Интеграция всего, что сделали на предыдущих уроках в силовое движение.
+ Бонус! Мини-урок. Урок по высвобождению вагуса(блуждающего нерва)
Об авторе:
Ксения Часнык. Нейрокинезиолог. Научный подход. Стилистика-хобби.
Кинезиология, остеопатия, рефлексотерапия, гомеопатия
Подробнее:
Описание курса:
Урок 1: Мягкий остеопатический урок, направленный на снятие напряжения со всего тела. Фокусные точки - грудной отдел, позвоночник.
Урок 2: Убираем отеки. Худеем. Быстрый способ самомассажа, помогаем телу вывести воспаление. Работа с психологической доминантой.
Урок 3: Ваше тело - сила! Вестибулярный аппарат, баланс. Хорошее чувство опоры на тело. Работа с правильной биомеханикой.
Урок 4: Силовая тренировка на все тело. Интеграция всего, что сделали на предыдущих уроках в силовое движение.
+ Бонус! Мини-урок. Урок по высвобождению вагуса(блуждающего нерва)
Об авторе:
Ксения Часнык. Нейрокинезиолог. Научный подход. Стилистика-хобби.
Кинезиология, остеопатия, рефлексотерапия, гомеопатия
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
