Слив сборника «Полезные блины» (2025) [kiwihealthy]

[Angel]

[kiwihealthy] Екатерина Семибратова ― Сборник «Полезные блины» (2025)

Описание:

В сборнике все рецепты с видео и посчитанной калорийностью.
В нем вас ждут следующие рецепты:

• Апельсиновые блины
• Морковные блины без яиц
• Шпинатные блины из чечевицы без яиц
• Сырные блины
• Шоколадные блины
• Овсяные блины
• Тыквенные блины
• Банановые блины
• Ажурные блины на кефире
• Тонкие блинчики «в дырочку»

Доступные простые ингредиенты. Без сахара и сах.зама.
Бонус - варианты начинок на любой вкус, сладкие и несладкие!

Ответы на часто задаваемые вопросы про сборник «Полезные блины»:

Какая мука используется?
Мука из бурого риса, нутовая, мука из зеленой гречки. Два рецепты совсем без муки - для этих блинов нужна зеленая гречка и красная чечевица.

Есть ли в рецептах глютен?
Нет

Если ли рецепты блинов без яиц
Да, два рецепта. Морковные из зеленой гречки и шпинатные из чечевицы. Причем с этими базами рецептов можно получать новые вкусы. Например, морковные можно сделать для сладкой или несладкой начинки, экспериментируя со специями. Или вместо моркови добавить другие овощи (тыкву, свеклу, болгарский перец и т.д).

Есть ли рецепты без молочки?
Да. Апельсиновые блины, Морковные блины без яиц, Шпинатные блины из чечевицы без яиц, шоколадные блины, овсяные блины, тонкие блины «в дырочку», тыквенные блины.

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [kiwihealthy] Екатерина Семибратова ― Сборник «Полезные блины» (2025)

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+