Последние темы автора:
- [FITLAB] Интенсив по подбору запчастей (2023)
- [Лиза Мока] Спираль плодородия (2021)
- [Елена Корнилова] Купероз, розацеа, варикоз (2024)
- [Денис Ффринг] [Криптология] Первые деньги на криптовалютах (2024)
- [Правое полушарие интроверта] Юлия Дерягина ― Прокрастинация: как перестать откладывать на потом (2023)
- #1
Голосов: 0
[katrin_ecotrue] Гайд "Витамины и минералы, добавки и травы. Российские аптеки и маркетплейсы" (2023)
Это самое полное руководство по эффективным и безопасным добавкам, которые можно купить в российских аптеках и на маркетплейсах.
Пока делала гайд, нашла просто столько жести!
Все добавки указаны со ссылками, где купить.
• К сожалению, большинство специалистов, подбирая добавки, смотрят только активное вещество и его дозировку.
Но в составах БАД содержит огромное количество балластных вспомогательных компонентов :
Начиная от опасных подсластителей (например, аспартам совсем недавно признан потенциальным КАНЦЕРОГЕНОМ) и токсичных синтетических красителей до SLS (да в таблетках, представляете!), микропластика и гормонально активных парабенов...
• ️Картина с БАД на российском рынке плачевная, многие производители не указывают на сайтах полные составы, а только активы, в данном случае нужно искать фото составов с упаковки.
️• Формы у многих производителей используются дешёвые и плохо усваиваемые.
Максимально искала и расписывала в гайде про биодоступные формы
а некоторые популярные бренды в конце гайда дополнительно разобрала подробно, что у них хорошо, что плохо
Подробнее:
Это самое полное руководство по эффективным и безопасным добавкам, которые можно купить в российских аптеках и на маркетплейсах.
- Не тратьте время на поиски, я сделала это за вас!
- Не тратьте деньги на пустышки, в гайде готовые рабочие варианты!
- Не беспокойтесь о составах! Всё проверено, в гайд вошли только безопасные добавки!
- Никому не нужны здоровые люди! И это проблема!
- Смотрите, что сейчас пихают в аскорбинку! тальк и токсичный аллергенный краситель - хинолиновый жёлтый это Е104
- В спреях для горла постоянно парабены даже у типа натур брендов. А ведь есть безопасные консерванты!
Пока делала гайд, нашла просто столько жести!
- В морской воде токсичные антисептики - бронопол даже в натуральной косметике запрещён, не то, что на слизистые себе распылять!
- Бензалкония хлорид - провокатор бесплодия и пороков развития. В сторис про исследования!
- Так что ваше здоровье = ваша ответственность и все в ваших руках!
- Смотрите составы и выбирайте безопасные альтернативы!
- Не зря я столько месяцев это все собирала))) 195 страниц! Это самый полный гид по добавкам!
- Несмотря на то, что многие бренды ушли, что американские добавки сейчас по цене крыла самолета, несмотря на то, что многие бренды продолжают делать пустышки и не писать полные составы…
- Я нашла вам много крутых рабочих российских вариантов (и не только) витаминов, минералов, комплексов различных!
- Импортозамещение полное!!!
- Спортпит тоже добавила!
Вам точно нужен гайд:
- Если у вас дефициты по анализам, если вы часто болеете, беспокоит апатия, усталость, проблемы с пищеварением, выпадают волосы, не устраивает состояние кожи и вы не знаете, какие анализы сдать и как поддержать организм
- Если запасы с айхерб уже подходят к концу, а чем их заменить вы не знаете
- Если вам сложно самим разбираться в составах, а вы хотите безопасные составы, и при этом не «пустышки»
- Если вы не знаете, где найти добавки в России, а доставка через зарубежные сервисы сложно оформляется и дорого стоит.
- Если не готовы тратить время на поиски альтернатив
В гайде 195 страниц и кликабельное оглавление.
Все добавки указаны со ссылками, где купить.
- Витамины А, Е, С, Д, К, витамины группы В
- Омега-3, Коэнзим Q10, Коллаген
- Мультивитамины и комплексы для иммунитета
- Аминокислоты и спиртивные добавки
- Добавки для женского здоровья
- Успокоительные и Антистресс добавки
- Добавки для печени, ЖКТ, пробиотики, ферменты
Почему это важно?!
• К сожалению, большинство специалистов, подбирая добавки, смотрят только активное вещество и его дозировку.
Но в составах БАД содержит огромное количество балластных вспомогательных компонентов :
Начиная от опасных подсластителей (например, аспартам совсем недавно признан потенциальным КАНЦЕРОГЕНОМ) и токсичных синтетических красителей до SLS (да в таблетках, представляете!), микропластика и гормонально активных парабенов...
• ️Картина с БАД на российском рынке плачевная, многие производители не указывают на сайтах полные составы, а только активы, в данном случае нужно искать фото составов с упаковки.
️• Формы у многих производителей используются дешёвые и плохо усваиваемые.
Максимально искала и расписывала в гайде про биодоступные формы
а некоторые популярные бренды в конце гайда дополнительно разобрала подробно, что у них хорошо, что плохо
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать - [katrin_ecotrue] Гайд "Витамины и минералы, добавки и травы. Российские аптеки и маркетплейсы" (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.