Последние темы автора:
- [Школа Сада] Мария Шашкова ― Малоуходный сад: как превратить участок в место для отдыха? (2025)
- [Оля Бейонд] Курс 1 месячного заработка на Тик-Ток (2025)
- [Юлия Кантонистова] Ритм. 2 часть. Вокальный курс (2025)
- [Лолита Кузовова] Дропшипинг поможет (2025)
- [Элина Полятыкина] Atmosphere Reels 3.0 (2025)
- #1
Голосов: 0
[Каролина Кранцевич] Индивидуальное ПП-меню №1, всесезонное (2025)
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда.
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро.
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2 дня)
Разнообразно и недорого.
Простые недорогие продукты, которые можно купить в любом магазине (мясо, рыба, молочные продукты, хлеб, макароны, крупы, овощи и фрукты)
Без подсчета калорий.
Расчет калорий и необходимого баланса белков, жиров и углеводов в каждом дне меню (самостоятельно ничего уже считать не нужно)
Меню в формате PDF.
Удобно использовать на телефоне или компьютере
Бонус.
Продуктовая корзина на каждую неделю и памятка замены продуктов
Калорийность
1400-1600 ккал
Подробнее:
Описание курса:
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда.
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро.
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2 дня)
Разнообразно и недорого.
Простые недорогие продукты, которые можно купить в любом магазине (мясо, рыба, молочные продукты, хлеб, макароны, крупы, овощи и фрукты)
Без подсчета калорий.
Расчет калорий и необходимого баланса белков, жиров и углеводов в каждом дне меню (самостоятельно ничего уже считать не нужно)
Меню в формате PDF.
Удобно использовать на телефоне или компьютере
Бонус.
Продуктовая корзина на каждую неделю и памятка замены продуктов
Калорийность
1400-1600 ккал
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
