Психология [Ярослав Исайкин] Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ (2023)

  • Автор темы Ректор
  • Дата начала
[Ярослав Исайкин] Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ (2023)

[Ярослав Исайкин] Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ (2023)

[Ярослав Исайкин] Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ (2023) - Описание


Описание вебинара
Многие люди считают, что негативные эмоции связаны с неприятными детскими воспоминаниями, и чтобы избавиться от них, необходим сложный психологический анализ личности, выявление бессознательных мыслей, воспоминаний и ассоциаций. Бесспорно, существует связь, между прошлым и тяжёлыми переживаниями в настоящим. Но современные специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии предлагают другой подход – изменение того, как мы думаем сейчас. Исследования последних 40 лет подтверждают, что можно изменить то, что мы чувствуем, если мы изменим то, что и как мы думаем. Когнитивно-поведенческая терапия является наиболее исследованным подходом в работе с депрессией.

Для кого:
Вебинар предназначен для психологов, психотерапевтв и других специалистов, работающим в помогающих профессиях.

На вебинаре Вы узнаете:
  • Когнитивную модель депрессии
  • Основы когнитивной реструктуризации
  • Основы поведенческой активации
  • Техники выявления негативных автоматических мыслей
Рассматриваемые вопросы:
1. История появления когнитивно-поведенческой терапии
2. Когнитивно-поведенческая модель депрессии
3. Выявление автоматических мыслей
4. Когнитивная реструктуризация
5. Работа с убеждениями
6. Поведенческая активация

Исайкин Ярослав Сергеевич
Клинический психолог, КПТ и ДБТ терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Специализиреутся в КПТ, АСТ и Метакогнитивнаой терапии.

Подробнее:

Скачать - [Ярослав Исайкин] Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ (2023)


Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
 
Похожие темы
Сверху