Последние темы автора:
- [Мария Долунай] Smm Pro. Тариф Группа с куратором (2024)
- [Сергей Спирин] Личный инвестиционный план (2024)
- [Андрей Борисенко] [Udemy] Инвестирование. Все секреты умножения денег в одном курсе! (2024)
- [Ия Гаас] Подкасты про рилс. Ссать и снимать (2024)
- [Венера Хабирова] Диагностика ЖКТ "на ладошке" и подбор своей диеты (2024)
- #1
Голосов: 0
[Ирина Аргентова] Конструктор дня (2023)
Тренинг-активация "Конструктор дня"
Разбираем методику «Конструктор дня»:
- Осваиваем практики для сохранения баланса энергии
Практикум "Мои новые правила жизни"
Подробнее:
Программа:
Тренинг-активация "Конструктор дня"
Разбираем методику «Конструктор дня»:
- утренний ритуал
- намерение на день
- проживание дня, перезагрузка
- замедление
- вечерний ритуал
- Осваиваем практики для сохранения баланса энергии
Практикум "Мои новые правила жизни"
- Выявляем ложные и навязанные ценности, которые ведут нас в тупик
- Определяем истинные ценности своего внутреннего «Я»
- Из новых ценностей формируем новые правила жизни — «что я делаю/не делаю»
- Взламываем негативные сценарии жизни
- Осваиваем инструмент создания новых сценариев
- Внедряем лайфхаки организации дня
- Учимся применять «Конструктор дня» для планирования месяца и года
- Составляем план на год по новым правилам через новое состояние
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию