![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Психометрика] Елена Внучкова ― Как вести соцсети и соблюдать закон: пошаговое руководство для психолога (2025)
- [Fripsberry] Екатерина Пондина ― Книга 160 рецептов пастилы (2025)
- [smorodina_banket] Светлана Смородина ― Осенний сборник рецептов от Смородины (2025)
- [Про100 Вата] Елена Першина ― Дед Мороз (2025)
- [Юлия Рычкова] Фиксация подрозетников (2025)
[Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение (2024)
![[Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение (2024)](https://kursoff.net/attachments/1749671138528-png.77108/ "[Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение (2024)")
Евгений Золотухин (Уникальный для СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека Functional Patterns) Обучение двигательному контролю (Functional Patterns и PNF с использованием эластичных лент).
Онлайн-лекция о том, как интегрировать дыхание в движения.
Описание курса:
Евгений Золотухин (Уникальный для СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека Functional Patterns) Обучение двигательному контролю (Functional Patterns и PNF с использованием эластичных лент).
Онлайн-лекция о том, как интегрировать дыхание в движения.
Программа:
- Биомеханика дыхания.
- Организация зоны грудной клетки и абдоминальной области.
- Биохимия дыхания.
- Управление стрессом с помощью дыхания.
- Влияние дыхания на осанку: как можно улучшать осанку с помощью дыхания.
- Интеграция дыхания в движение
- Повышение эффективности упражнений с помощью дыхания
