Слив курса «Энергоменеджмент. Как управлять жизнью (2024)» [Edston]

[Angel]

[Edston] Энергоменеджмент. Как управлять жизнью (2024)

Описание курса:

Хроническая усталость, вялость, нехватка времени — это состояния, с которыми нужно и можно работать. Умение осознанно управлять внутренней энергией помогает управлять жизненными процессами.

Максим Виноградов собрал в этом курсе практики, основанные на передовых научных знаниях о энергетическом потенциале человека. Он поделится инструментами, с помощью которых можно проанализировать нынешнее состояние, понять, куда уходят силы, почему общение с определенными людьми истощает, и как себя оградить от этого, почему цели и мечты остаются нереализованными, а утром так тяжело подняться с кровати.

В уроках представлена:

• Наглядная теоретическая информация о 10 источниках, которые могут как заряжать, так и негативно влиять на состояние при неправильном их использовании.
• Практические упражнения на проработку главных поглотителей энергии: страха, сомнений, стресса, негативного окружения.
• 10 эффективных техник для быстрого энергетического восстановления. Они будут полезны, когда в середине рабочего дня появляется лень и апатия, когда вечером единственное желание — поесть и лечь спать, а не уделять время семье и ребенку, когда одолевает плохое настроение, и кажется, что жизнь хуже некуда.

Основная цель курса — во время обучения запустить внутренние и внешние процессы изменения, внедрить энергоменеджмент в повседневность, высвободить 30% дополнительной энергии для того, чтобы выстроить яркую, полноценную, интересную жизнь.

Все видеоуроки сняты с максимальной детализацией темы и наглядной демонстрацией, материал подается доступным языком, чтобы людям любого возраста, с любым уровнем знаний было комфортно и понятно.

Программа

• Урок 1. Введение в курс.
• Урок 2. Ментальная энергия.
• Урок 3. Волевая Энергия.
• Урок 4. Психоэмоциональная энергия.
• Урок 5. Физическая энергия.
• Урок 6. Самодостаточность. Целостность. Влияние на общее состояние.
• Урок 7. Отношения. Влияние на общее состояние, влияние на энергию.
• Урок 8. Окружение. Влияние на общее состояние, влияние на энергию.
• Урок 9. Место для жизни. Влияние на общее состояние, влияние на энергию.
• Урок 10. Рабочее пространство. Влияние на общее состояние, влияние на энергию.
• Урок 11. Хобби. Влияние на общее состояние, влияние на энергию.
• Урок 12. Работа. Дело жизни. Влияние на общее состояние, влияние на энергию.
• Урок 13. Благосостояние. Влияние на общее состояние, влияние на энергию.
• Урок 14. Внешний вид. Влияние на общее состояние, влияние на энергию.
• Урок 15. Родительская связь. Влияние на общее состояние, влияние на энергию.
• Урок 16. Страх. Как преодолеть свои страхи и фобии и начать действовать?
• Урок 17. Сомнения. Как перестать сомневаться и начать действовать.
• Урок 18. Стресс. Как справляться со стрессом и перестать быть его заложником.
• Урок 19. Подавляющие люди. Как обнаружить подавляющих людей и правильно с ними взаимодействовать?
• Урок 20. Усилители энергии. 10 упражнений для быстрого повышения энергии.
• Урок 21. Завершение. Как работать с системой «ЭнергоМенеджмент»

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Edston] Энергоменеджмент. Как управлять жизнью (2024)

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+