![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Сказкотерапия 1: разбор героев (2024)
- [Марина Кульпина] Марафон Pro отношения Антихрупкость. Тариф Base (2024)
- [Сергей Леонов] [leonov_chef] Нейрокухня (2024)
- [Таша Коробейникова] [Tasha’s cake school] Три вкуснейших десерта (2024)
- [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Здоровые стопы (2024)
[Дмитрий Редько] Нейрохакинг - распорядок дня (2024)
![[Дмитрий Редько] Нейрохакинг - распорядок дня (2024)](https://kursoff.net/attachments/1738005061030-png.73356/ "[Дмитрий Редько] Нейрохакинг - распорядок дня (2024)")
Курс о том, как без медикаментозного вмешательства оптимизировать работу головного мозга. Маленькие лайфхаки, применяя которые ежедневно, вы увидите результат уже с первой недели. Нюансы работы мозга и тела, которые необходимо учитывать для продуктивной, энергичной жизни.
В этом курсе Дмитрий собрал свой опыт консультаций по оптимизации когнитивной работы и физического здоровья.
В наши дни критически важно понимать процессы протекающие в нашем теле, ведь чем шире мы осведомлены, тем больший у нас шанс оставаться спокойными и сосредоточенными, не поддаваясь на провокации. Стресс в наши дни становится главным фактором, который усугубляет физическое и ментальное здоровье современного человека.
Сейчас огромное количество техник и препаратов, которые при помощи маркетингового давления продвигаются в массы, навязывая "волшебную таблетку" или чудо-практику, которая не требует от вас никаких усилий. Но как показывает практика, так не бывает и все волшебство в конечном итоге оказывается дисциплиной и упорным трудом. Пусть и не много часовыми тренировками, но с заядлой периодичностью, внося мелкие корректировки в свой распорядок дня и рабочий процесс, можно добиться значительных результатов в укреплении своего ментального и физического здоровья.
В курсе Дмитрий поделится практиками по оптимизации распорядка дня, для максимальной продуктивности и позитивного настроя.
9 видео уроков
+ дополнения
Описание курса:
Курс о том, как без медикаментозного вмешательства оптимизировать работу головного мозга. Маленькие лайфхаки, применяя которые ежедневно, вы увидите результат уже с первой недели. Нюансы работы мозга и тела, которые необходимо учитывать для продуктивной, энергичной жизни.
Этот курс для тех кто:
- Заботится о своем здоровье.
- Хочет оптимизировать работу своего тела.
- Понимает важность правильно грамотно организованного дня.
- Плохо понимает течение процессов в теле, но хочет разобраться.
- Желает внедрить рабочие физиологические лайфхаки.
- Хочет получать результаты, встраивая поведенческие изменения каждый день.
Почему стоит выбрать этот курс:
В этом курсе Дмитрий собрал свой опыт консультаций по оптимизации когнитивной работы и физического здоровья.
В наши дни критически важно понимать процессы протекающие в нашем теле, ведь чем шире мы осведомлены, тем больший у нас шанс оставаться спокойными и сосредоточенными, не поддаваясь на провокации. Стресс в наши дни становится главным фактором, который усугубляет физическое и ментальное здоровье современного человека.
Сейчас огромное количество техник и препаратов, которые при помощи маркетингового давления продвигаются в массы, навязывая "волшебную таблетку" или чудо-практику, которая не требует от вас никаких усилий. Но как показывает практика, так не бывает и все волшебство в конечном итоге оказывается дисциплиной и упорным трудом. Пусть и не много часовыми тренировками, но с заядлой периодичностью, внося мелкие корректировки в свой распорядок дня и рабочий процесс, можно добиться значительных результатов в укреплении своего ментального и физического здоровья.
В курсе Дмитрий поделится практиками по оптимизации распорядка дня, для максимальной продуктивности и позитивного настроя.
9 видео уроков
+ дополнения
- Фокусировка для продвинутых.
- Бинаруальные ритмы для фокусировки и обучения.
