Скоро Для офисных работников: Курс интеллектуального фитнеса [Алла Самодурова]

[Bot Kursoff.net]

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Для кого этот курс:
Вы много времени проводите за компьютером
Чувствуете постоянную зажатость в плечах, шее, лопаткахПоясница болит от долгого сидения
Устают глаза от экранов
Низкий уровень концентрации, сложно сосредоточиться
«Текстовая шея»
Мало энергии, постоянная усталость
Хочется начать тренировки, но нет времени и сил

Внутри курса:
5 коротких зарядок. По 15 минут каждая, пн-пт
Миофасциальный релиз на верх и низ тела. Для глубокого расслабления...

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь