Слив курса «The Energy по аюрведе» [Борис Рагозин]

[Ректор]

[Борис Рагозин] The Energy по аюрведе (2023)

Вы овладеете простыми и эффективными техниками для увеличения энергии и поднятия жизненных сил.

• УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗНЫЕ ГРУППЫ МЫШЦ;
• ТЕХНИКИ ЙОГОВСКОГО ДЫХАНИЯ;
• ПИТАНИЕ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ;
• РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ.

Показания для участия в марафоне:

• Распространённость синдрома хронической усталости среди взрослых
• составляет 0,006–3 %, но приблизительно 80 % всех случаев остаются не диагностируемыми.
• Пик заболеваемости синдрома хронической усталости приходится на активный возраст 40–59 лет.
• Женщины во всех возрастных категориях более подвержены этому заболеванию и составляют 60–85 % от всех заболевших.
• Постоянный упадок сил и снижение работоспособности

Вы чувствуете беспричинную постоянную усталость, не проходящую после длительного сна и даже нескольких дней отдыха.
Быстрая утомляемость

Действия, которые раньше не вызывали затруднений, превращаются в огромную проблему. И это касается не только рабочих вопросов: прогулка, встреча с друзьями или занятия спортом сопровождаться усталостью.
Перепады настроения

Скачки настроения: от полной апатии до вспышек гнева говорят о том, что ваша нервная система на пределе.
Нарушения сна

Вы стали наблюдать за собой постоянную сонливость, появилась бессонница, не приносящий бодрости поверхностный или прерывистый сон.
Проблемы с памятью и концентрацией

Нарушение концентрации внимания, ухудшение настроения, сложности с запоминанием информации, раздражительность.
Снижение иммунитета

Повышение температуры тела, частые боли в горле, обострение хронических заболеваний.

Увеличение лимфатических узлов: шейных, подмышечных или других.

Программа марафона:

• День 1. Твой индивидуальный баланс.
• День 2. Что кушать для высокого уровня энергии.
• День 3. Здоровая осанка — здоровье во всём теле.
• День 4. Дыхательные практики для работы с эмоциями.
• День 5. Расслабляющий массаж.
• День 6. Учимся высыпаться.
• День 7. Повышаем личную эффективность.

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Борис Рагозин] The Energy по аюрведе (2023)