Слив «Практика медитации с эфирными маслами» [Анна ГерКоб] [Aroma Space]

[Ректор]

[Анна ГерКоб] [Aroma Space] Практика медитации с эфирными маслами (2023)

Гармонизируйте свое состояние в медитации с эфирными маслами

Программа мастер-класса

• Медитация и 7 чакр
• Что такое «медитация»
• Чем она отличается в восточной и западной традиции
• Где расположены чакры
• Значение каждой чакры
• Эфирные масла для гармонизации чакр
• Медитация тишины с эфирными маслами
• Значение медитации
• Инструкция по работе с маслами в медитации
• Меры предосторожности
• Одноминутное дыхание
• Диафрагмальное дыхание для гармонизации состояния
• Определите свое дыхание
• Способ прийти к диафрагмальному дыханию
• Эфирные масла для практики диафрагмального дыхания
• Инструкция по применению масел в практике
• Дыхательная практика для устранения синдрома хронической усталости
• Как применять масла в практике
• Меры предосторожности
• Видео-инструкция практики
• Практика вместе с экспертом

Мастер-класс по эфирным маслам

• Видео-урок от преподавателя йоги
• Рекомендации от сертифицированного ольфактотерапевта с опытом работы с маслами более 6 лет
• 9 практик для работы с разными состояниями
• Видео, аудио и текстовый формат практик

Мастер-класс проводит Анна ГерКоб
Более 6 лет опыта работы с эфирными маслами
Сертифицированный ольфактотерапевт ИМВ РУДН
Практический психолог
Сертифицированный ароматолог, аромапсихолог
Сертифицированный специалист кундалини-йоги (Сат Нам Расаян) и йога-нидры

Скачать - [Анна ГерКоб] [Aroma Space] Практика медитации с эфирными маслами (2023)