Слив курса «ФППП — формирование правильного пищевого поведения» [Андрей Щинов]

[Ректор]

[Андрей Щинов] ФППП — формирование правильного пищевого поведения (2023)

За три дня вы научитесь и сможете:

• Провести дома экспресс-тест на дисбактериоз
• Выбрать правильную последовательность приёма блюд в будни и праздники
• Составить себе правильный рацион в соответствии со своими вкусами и особенностями
• Эффективно помочь себе в случае острой кишечной инфекции

Вопросы первого модуля.

1. Что такое дисбиоз?
2. Почему Илья Ильич Мечников утверждал, что «кишечная флора – главная причина кратковременности нашей жизни, пресекающейся слишком рано»?
3. Что означает фраза философа древности «Мы есть то, что мы едим»?
4. Что мы знаем о норме, и имеются ли объективные критерии нормы кишечной микрофлоры?
5. Что скрывается за фразой Пастера «Микроб - ничто, субстрат – всё!»?
6. Зависит ли от моей кишечной флоры продовольственная безопасность страны?

Во втором модуле мы рассмотрим

1. Наш желудочно-кишечный тракт как уникальную гидродинамическую систему.
2. Разберём этапы пищеварения.
3. Поговорим о желудочном соке и о том, от чего зависит его количество.
4. Я расскажу, что такое рефлюкс и какую опасность несет в себе переедание.
5. Разберем общую последовательность развития патологий ЖКТ.
6. Почему мы переедаем и не насыщаемся?
7. В чём кроется опасность применения желчегонных трав?
8. Как сочетать между собой белки, жиры, углеводы и пить жидкость так, чтобы не навредить.
9. Как помочь себе в случае переедания.
10. Какие поведенческие моменты мы можем привнести в свою жизнь, чтобы предотвратить развитие патологий в нашем животе.

В третьем модуле расскажу о том

:

1. Как привести к норме микрофлору кишечника.
2. Что главное: рацион, пре-, или пробиотики.
3. Поговорим о кишечных инфекциях и овсяном квасе, рецептуру которого я запатентовал.
4. Как его применять, какие проблемы можно решить без лишних медикаментов, включив в свой рацион пробиотический напиток.
5. Коснёмся темы состава рациона и его калорийности.

После каждого учебного блока я отвечу на ваши вопросы. Всё, о чём пойдёт речь, уже открыто и доказано наукой.

Познайте истину и истина сделает вас свободными (Евангелие, апостол Иоанн гл. 8 стих 32). Низводя с духовного уровня на материальный, философы современности перефразировали великую мысль: «свобода - это осознанная необходимость».
Применительно к нашей маленькой проблеме: нам необходимо лишь осознать реально действующие законы пищеварения и научиться им следовать.

Автор:

Щинов Андрей Иванович - Кандидат медицинских наук, врач высшей категории с опытом более 40 лет. Обладает уникальными знаниями в вопросах пищеварения. Является автором или соавтором более 30 печатных работ по вопросам инфекционной патологии и систем естественного оздоровления организма. Имеет патент на изготовление лечебного овсяного кваса, которым вылечил тысячи людей от дисбактериоза. Практикует голодание от 5 до 40 дней.

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Андрей Щинов] ФППП — формирование правильного пищевого поведения (2023)