Слив курса «Устойчивость» [Александра Алексеева]

[Angel]

[Александра Алексеева] Устойчивость (2023)

Описание курса:

Приглашаю вас на курс, где вы сможете преодолеть свои страхи, фобии, тревоги, обрести устойчивость.
Обретение внутренних опор и устойчивости в этом бушующем мире.

Мы будем работать:

- Над повышением уровня своей чувствительности к собственному организму
- Над трансформацией Внутреннего критика из врага в друга
- Над собственной тревогой и стыдом

Лекции курса:

• Повышение уровня чувствительности к себе: сигналы от тела и эмоции. Составление карты собственных страхов.
• Осознание Внутреннего критика и его проекций на других. Преобразование критика из разрушающей фигуры в друга и поддержку.
• Распознавание травмы отвержения и работа с токсичными проявлениями стыда и вины.
• Определение страхов, связанных с будущим, и методы их преодоления. Работа с травмами прошлого.
• Обнаружение фобий и их связь с реальными травмами и страхами. Устранение фобий.
• Работа со страхами, касающимися тела и здоровья. Распознавание проекций на тело, связанных с травмами, и их устранение.
• Работа со страхом принятия решений. Развитие навыков выбора собственного, верного пути.

Тариф: Базовый
- 7 лекций в аудио и видео формате
- более 20 заданий для проработки своих внутренних проблем
- 2 прямых эфира
Доступ на 6 месяцев

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Александра Алексеева] Устойчивость (2023)

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+