Слив проекта «Стройность». Тариф Эконом (2025) [Елена Суханова]

[Angel]

[Елена Суханова] Проект «Стройность». Тариф Эконом (2025)

Описание курса:

Мы все ждем анонс нового проекта «Стройность».
Дождались ))) Стартуем 3 апреля!
️

Полная программа нашего проекта на 2 месяца:

• Проектное мышление. Ценность анализа показателей и лайфхаки как его проводить.
• Голод — что это и как к этому относиться?
• Как оставаться сытой и стройнеть? Правила питания и их научное обоснование.
• Всё про сахар и углеводы от базового понимания до биохимии.
• Рацион с минимальной калорийностью — это не страшно, реально и просто.
• Лайфхаки как не сорваться и продолжать.
• Сон — важный друг худеющих.
• Нарушения пищевого поведения: что такое и как избежать + диагностика НПП.
• Взаимосвязь дефицитов и метаболического синдрома.
• Нутрицевтики для похудения: минералы, витамины, аминокислоты.
• Почему вес может стоять? Разберем все причины, в том числе и гормональные.
• Биохакинг стройности: мониторинг, пептиды и пр. (интрига этого проекта).

План, наверное, выглядит громоздким, но он не мог выглядеть иначе, потому что иначе — это будет очередной лайтовый ничего не предполагающий марафон. Поэтому у нас это будет проект.

• Я понимаю, что времени у всех мало, поэтому мои лекции будут по 30 минут. Воды не будет совсем.
• Я понимаю, что Вы уже сами многое знаете, поэтому информация будет сосредоточенной и по-возможности углубленной.
• Я понимаю, что нам всем важно настроение и запал, поэтому настроение и запал будут ))))

Место проведения — закрытый канал в Телеграмм.
Все лекции будут в записи, я противник трансляций и вебинаров, где вечно плохая связь и что-то сбоит.
Нет ничего лучше записанной лекции с хорошим звуком.

Тариф Эконом.

Подробнее:

Для просмотра ссылок пройдите регистрацию

Скачать - [Елена Суханова] Проект «Стройность». Тариф Эконом (2025)

Ссылка доступна для пользователей с группой: Premium, Premium+