Последние темы автора:
- [Галина Гарбузова] [garbuzova.pro] Железо (2025)
- [Леонид Немцев] [Точка интеллекта] Архетипы Юнга в мировой литературе. Лекция 12. Любовник, славный малый, хранитель (2025)
- [Ксения Чернова] Говори как бог (2019)
- [Алена Водонаева] Голая. Правда о том, как быть настоящей женщиной (2019)
- [Николай Злобин] Злобный движ или взрывная геометрия
- #1
Голосов: 0
[Александр Волоткевич] Дыхание. Терапия внутренним давлением. Мьюинг. Рефлекторные техники (2025)
Вебинар, который во многом изменит вашу практику и в разы улучшит результаты!
Информация, которой почти нет в русскоязычном интернете.
« Изнанка» или внутренняя суть большинства базовых упражнений.
Своего рода Тренировка изнутри.
Подробнее:
Описание:
Вебинар, который во многом изменит вашу практику и в разы улучшит результаты!
Информация, которой почти нет в русскоязычном интернете.
« Изнанка» или внутренняя суть большинства базовых упражнений.
Своего рода Тренировка изнутри.
В программе:
- Управление давлением в черепе, грудной клетке и тазе (нормализация артериального, внутриглазного давления, изменение формы грудной клетки, состояние органов малого таза).
- Пробы Вальсавы и Мюллера (тренировка сжатия расширения для создания силы и мгновенного улучшения мобильности), а также работа с другими рефлекторными техниками.
- Нормализация терморегуляции.
- Связь диафрагмы и мышц лица, повышение эффективности техник работы с эстетикой лица.
- Дыхание тазом и ягодицами (аналог йоговской Мула бандхи для тренировки всех мышц таза)
- И ещё многое другое
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
