Последние темы автора:
- [Анна Тищенко] Проект по оксалатам, трипельфосфатам и путям транссульфатации (2024)
- [hleb.club] Чиабатта. Золотые правила (2024)
- [Radiateacher] Мини-курс по нейросетям для преподавателей - Enchantech. Версия 1 (2024)
- [Игорь Кауфман] [ДетоксКафа] Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника (2024)
- [Марина Персява] Авторские полезные конфеты: без сахара, без лактозы, без глютена, веган (2024)
[Артем Пак] Массаж триггерных точек в шее и голове (2024)
Далее, представлены симптомы триггерных точек каждой мышцы, что поможет вам точно определить проблемные области и сосредоточиться на них во время массажа.
В уроке также рассматриваются различные массажные приемы для каждой мышцы, чтобы вы могли правильно и эффективно провести процедуру массажа и добиться максимального расслабления и облегчения боли.
Подробнее:
Этот видеоурок подходит для устранения боли шейном отделе, протрузии, грыже межпозвонкового диска, спондилоартрозе, спондилезе, холке
Далее, представлены симптомы триггерных точек каждой мышцы, что поможет вам точно определить проблемные области и сосредоточиться на них во время массажа.
В уроке также рассматриваются различные массажные приемы для каждой мышцы, чтобы вы могли правильно и эффективно провести процедуру массажа и добиться максимального расслабления и облегчения боли.
Не менее важным является знание опасных зон во время проведения массажа. В уроке обсуждаются потенциальные риски и как избежать неприятных последствий при работе с определенными областями тела.
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию